Рекомендации и советы, которые вы найдете в книге, дают возможность каждому человеку выбрать методы и средства для укрепления здоровья и омоложения, использовать в домашних условиях при выполнении своей личной оздоровительной программы наиболее простые, доступные и эффективные лечебные средства и методы, которые учитывают природные и космические ритмы. Все это может помочь избежать болезней, сохранить здоровье, обрести долголетие и жить счастливо в гармонии с собой.